Sport

Srebrny medalista MŚ na sesji rady powiatu

Dzisiaj na sesji Rady Powiatu Raciborskiego gościł srebrny medalista sztafety mieszanej 4×400 m Mistrzostw Świata do lat 20 w Nairobi! Patryk Grzegorzewicz to lekkoatleta z Raciborza i tegoroczny maturzysta, który na koncie ma już

Mistrzyni Olimpijska powróciła do rodzinnego Raciborza

Wczoraj do Raciborza powróciła podwójna medalistka Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Nasza mistrzyni została godnie przywitana przez przedstawicieli miejskich władz oraz samych mieszkańców. Uroczyste przywitanie Justyny Święty-Ersetic nastąpiło na terenie Ośrodka

Rowerowe pogranicze Racibórz – Hat. Przyznano dofinansowanie

W ramach Programu INTERREG V-A Republika Czeska – Polska, przyznano dofinansowanie na realizację projektu „Rowerowe pogranicze Racibórz – Hat’. Opracowanie dokumentacji technicznej ścieżki rowerowej w mieście Racibórz”. Celem projektu jest

Racibórz w połowie stawki. Wyniki rywalizacji o puchar Rowerowej Stolicy Polski

Już jakiś czas temu zakończono rywalizacje o puchar Rowerowej Stolicy Polski. Zainteresowanie imprezą jest z roku na rok coraz większe a walka o kilometry staje się coraz bardziej zacięta. W

Finał Bike Atelier MTB Maraton w Raciborzu już 10 października

Już 10 października odbędzie się finał Bike Atelier MTB Maraton – święta wszystkich amatorów jazdy na rowerach MTB. W tym roku zorganizowano 10 edycji maratonu w różnych miastach Śląska, finałowa

Wsiadaj na rower i wyrusz na poszukiwanie najciekawszych kadrów

Jeżeli uwielbiasz jeździć na rowerze, znasz ciekawe miejsca w naszym mieście, które warto pokazać, a jednocześnie masz pociąg do fotografii… Mamy coś dla Ciebie! Prezydent Miasta Racibórz ogłasza konkurs fotograficzny

E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów

Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.

Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej

Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu

Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie

Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.

80 proc. Polaków skarży się na ból pleców

Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem

  • 1
  • 2